男人精子健康 让男人不行的3大根源

虽然男人的精子具有繁殖后代的功能的，但是不可否认的是，男人精子确实对于很多人来说，看着很健康但是没什么用处。这是因为男人的很多坏习惯导致精子寿命降低甚至发生死精症。所以如果男人想要一个强壮的身体或者优质的后代，那么不妨让自己的精子健康起来吧。

“不是说男人的在性爱中都是非常强悍的吗?怎么还会有死精的情况发生?”类似这样的疑问相信很多人都听到过，也有过这样的疑问。但是我们有没有注意过，其实男人有些时候也有不行的时候，尤其在以下的这些生活习惯中，男人的精子其实非常脆弱的。

男人精子“不行”的3根源

为何男性精子的质量变得如此弱呢?有专家指出，目前最引人关注的三个因素是：饮食、夜生活和工作。