吃鱼可以让男人预防癌症

吃鱼可防癌吗?现在癌症的发病率很多，我们都要及时预防才会有好的结果!不要耽误最佳看病时间!现在的养生也很有疗效的!男人女人看看吃鱼能防癌吗?

吃鱼

鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称“青鱼”，这些鱼体内的不饱和脂肪酸含量非常高。研究人员在1995年至2008年间，以日本9个府县的约9万名45岁至74岁的居民为对象，进行了长期跟踪调查。研究人员记录了这些人摄入沙丁鱼、鳗鱼等8种鱼的量，所选取的8种鱼都是不饱和脂肪酸含量较高的种类。

结果发现，每天上述鱼类合计摄取量达到约70.6克的一组人，与每天只摄取约9.6克的一组人相比，患肝癌的风险要低36%。

肝癌多数是由于感染乙型、丙型肝炎导致慢性肝炎后发病的。国立癌症研究中心研究员泽田典绘猜测说，不饱和脂肪酸具有抗炎症作用，也许遏制了肝炎发展成癌。

吃鱼能防癌是可以的!鱼的种类也有很多，不同的鱼补充不同的营养奥!所以都要注意的!注意养生的调理方法!男人的身体才会健康!吃鱼能防癌的奥!