精子异常有哪些表现 几招帮你保护精子

男性的精子对于孕育下一代也是有着非常重要的一个作用的，如果是自己的精子出现异常，也就代表着男性的身体会出现很大的一些威胁了，那么到底应该怎么做才可以更好的去保护好自己的精子，我们就应该来看看男性朋友在生活中应该怎么办，才可以让自己有一个很好的宝宝。

男科专家表示，精子*异常主要包括以下几种类型：

少精子症：*里精子的数量少于每毫升2000万就称为少精子症，男性射精精子量过少就会使女方的受孕率大大下降，是导致男性不育的最为常见的原因之一。

*液化时间延长：正常情况下*射出来一会立即形成胶冻状或者凝块，在37度水中经过5到20分钟，*凝固状态就会转换为液态，就叫做*液化。如果时间超过了1个小时，就称为*液化时间延长。

血精症：就是指男性*里含有血液，一般情况下呈现粉红色和红色或者带有血丝，肉眼血精、含血凝块血精以及镜下血精是根据病变的性质不同以及含血量的多少来划分的。

无精子症：无精子症就是指经过离心沉淀后的*经显微镜观察，发现并没有精子的症状，也是导致男性不育的原因之一。

杜绝6个习惯避免精子性不育

1、避免接触邻苯二甲酸酯。

生活中比较常见的指甲油、头发喷雾剂、塑料玩具等，都含有一种叫邻苯二甲酸酯的化学物质。长期接触，会导致精子的死亡。

2、戒烟戒酒。

酒精和香烟中的尼古丁都会对精子造成伤害，增加畸形精子的机率，并导致男性死精的发生。

3、远离汽车尾气。

汽车尾气中二恶英，对*的内分泌具有很强的干扰作用。可导致男性睾丸形态发生改变和精子的死亡。

4、避免高温。

当睾丸的温度低于*体温2到3摄氏度的情况下，才能保证精子的正常生成和存活。因此，男性朋友应该尽量避免可能导致睾丸温度过高的个人行为。

5、远离辐射。

物理辐射，可直接导致精子畸形和死亡。因此，男性朋友应该尽量远离劣质瓷砖、座便器、大理石、花岗岩等可能产生辐射的物体。

6、正确使用笔记本电脑。

笔记本电脑运行时，内部可产生70多度的高温，长时间将笔记本电脑放在双腿上工作，会导致阴囊和睾丸的温度上升，从而增加死精的机率。

我们都知道，男性的精子真的是非常关键的，所以大家一定要多注意，尽量的，不要长时间的去做的，或者是在一个高温底下工作，这样肯定会导致男性的精子，在慢慢的下降，也会影响自己，孕育一个可爱的小宝宝，所以大家一定要学会保护自己的生殖器官，或者是平时通过一些按摩的方法。