香蕉是不能空腹吃的食物

不能空腹吃的食物有哪些?我们身体健康很重要，不要忽视每个小细节，让身体健康伴随我们!还有养生的方法都是要注意的!男人女人都要注意不能空腹吃的食物!

不能空腹吃的食物

1.西红柿

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

2.柿子

空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

3.香蕉

含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成*血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

4.桔子

含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

不能空腹吃的食物有桔子，香蕉，柿子，西红柿都是可以的!我们都要注意这些食物的摄入!要多吃养生的食物奥!男人女人都要注意的!不能空腹吃的食物不能吃!