能维护男人养生保健茶有哪些呢

养生保健茶有哪些呢?很多男人都有喝茶的习惯，茶能给我们带来很多的好处，如美容，减肥，养生，降血压等，那么你们知道养生保健茶有哪些吗?

养生保健茶

枸杞的功效

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、去疲劳、坚精骨、补肾生精、免疫调节、抗衰老、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。

菊花的功效

疏风，清热，明目，解毒。治头痛，眩晕，目赤，心胸烦热，疔疮，肿毒。

①《本经》："主诸风头眩、肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，利血气。"

②《别录》："疗腰痛去来陶陶，除胸中烦热，安肠胃，利五脉，调四肢。"

③陶弘景："白菊：主风眩。"

④《药性论》："能治热头风旋倒地，脑骨疼痛，身上诸风令消散。"

⑤《日华子本草》："利血脉，治四肢游风，心烦，胸膈壅闷，并痈毒，头痛;作枕明目。"

⑥《珍珠囊》："养目血。"

⑦《用药心法》："去翳膜，明目。"

⑧王好古："主肝气不足。"

⑨《纲目拾遗》："专入阳分。治诸风头眩，解酒毒疔肿。""黄茶菊：明目祛风，搜肝气，治头晕目眩，益血润容，入血分;白茶菊：通肺气，止咳逆，清三焦郁火，疗肌热，入气分。"

枸杞菊花茶

枸杞、菊花，两种都是护眼的药材，泡出来的茶名就叫《枸杞菊花茶》，对于常对着电脑、加班熬夜、学生彻夜温习功课来说，常喝枸杞菊花茶能改善眼睛疲劳不适，让你远离亚健康。

茶有很多种，养生保健茶也非常多，以上这些茶都可以帮助男人维护身体健康，身体的健康对男人来说很重要，所以，为了男人的健康一定要认真喝茶呦!