能帮男人维护健康的茶
维护健康的茶有哪些?现在健康都很注重,也很注重保养,身体的调理尤为重要!对于现在人们的养生方法也很好的!调理身体疾病!男人也有喜欢喝茶的!那么茶的种类很多维护健康的茶有哪些?
维护健康的茶
1、龙眼茶
因为龙眼中含有多种维生素,矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对*有益的营养成份。所以龙眼既可以当成水果食用同时还可入药,可供焙干制罐或加工龙眼膏,是医药上的珍贵补品。龙眼就有滋阴补肾的功效,建议多吃一些龙眼,会有很好的效果。因为桂圆的糖分含量很高,且含有能被*直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益。
2、杜仲茶
杜仲性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣。杜仲补其不足,益肾故也。”宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克,可根据个人口感喜好放量。如投茶3克,加水150-180毫升即可。水温一般85度左右即可。
3、虾米茶
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。虾米10克,绿茶3克。共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖15分钟,代茶频饮。具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。
维护健康的茶有虾米茶,杜仲茶和龙眼茶都是可以的!都可以调理我们的身体!能够补肝益肾,也可以治疗阳痿的,养生的功效不错吧!维护健康的茶男人女人都要食用!
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