男人吃南瓜子的几种好处

南瓜子的好处有哪些?植物要想生长的好，得选择品质好的种子，现在不管是水果还是蔬菜养分都比较好，哪些食物平时多吃些可以帮助男人养生那，这个我们现在无从得知!

促进生长发育

南瓜中含有丰富的锌，参与*内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为*生长发育的重要物质。

预防前列腺

南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症。

预防心血管疾病

吃南瓜子，对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。

预防肾结石

南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。

治疗血吸虫症

南瓜子有很好的杀灭*内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。

南瓜子的好处有，治疗血吸虫症，预防肾结石，预防心血管疾病，预防前列腺，促进生长发育，孩子从小吃些男瓜子可以帮助养生，男人也可以多吃些!