五个影响男性寿命的坏习惯

一直以来男性的寿命都不如女性的长，这与男性普遍的生活状态和习惯有着密不可分的联系，而在当下的生活中我们发现下面的这五种生活状态和习惯直接影响着男性人群的寿命长短。

一：与家人缺少交流

有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。

二：吸烟和喝酒

男人忙应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。

三：不好好吃早餐

随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

四：有病不求医

男人不比女人，一般有苦自己咽，女人则不一样，大多会找女人去倾诉，专家调查，将近一半的男人有病时自己胡乱买药解决，有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。许多男人的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，小病就积成大病。很多单位的要求员工去体检，可男人们以时间紧而常常不去，甚至请人代替体检。

其实在生活中女性人群更注重自己的健康问题，而男性则会习惯性的把自己的精力入在事业上，不关注自己的健康是男性寿命相对短的根本因素。