男人喝哪些茶可以养生

男人爱喝酒，不过现在喝茶更好啊，可以修身养性，还有治病的功效啊!现在市面上有许多养生的茶，有驱寒的，去胃火的，但是哪些真正能起到养生的作用呢，我们还需要细细琢磨，擦亮眼睛啊!

1、姜枣陈皮茶——能驱寒

材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。

2、桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽

材料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克。开水冲服。在受到风寒的时候，或者出现鼻塞、咳嗽的症状，都可以饮用。

3、紫苏茶——散寒解表

材料：紫苏5克，白芷4克，绿茶5克。开水冲服，1周内可1～2次。散寒解表，理气宽中。

4、菊花橄榄茶——散胃火

材料：菊花6克，橄榄2枚，茶叶6克。开水浸泡后饮用，1周内可饮1～2次。用于肺胃热盛，咽喉肿痛。

5、五味冰糖茶——养心安神

材料：五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯里面，加入冰糖，用开水冲泡30分钟就可以了。每日两次，代茶饮。可达到养心安神，补肾涩精的功效。

看了以上的几种养生茶，知道都需要什么材料了吗?这些茶对人身体是有很多好处的，我们可以不在靠吃药来养生了，五味冰糖茶有养心安神，补肾涩精的功效，这可是男人的首选啊!