什么样的男性精子质量比较好

女性怀孕需要男性提供精子，怀一个健康的宝宝，不仅跟孕期营养有关，跟男性的精子也有很大的关系。同等条件下，一个健康男性提供的精子所生育出来的孩子，绝对要比一个不健康的男性提供的精子所生出来的孩子健康的多。那什么样的男性的精子质量比较好呢？是不是跟男人帅不帅有关系呢？一起看看吧。

1、大肚腩的男人*差

不是每个男人都能拥有清晰分明的六块腹肌，但大肚腩的人*可能真有问题。荷兰研究者发现，腰围超过40英寸（约102厘米）的男性精子浓度较低，正常运动的精子计数较少。研究者认为，腹部承载过多的重量会妨碍性激素的释放以及精子的生成和发育。

2、相貌一般的男人*反而好

西班牙和芬兰的研究者则发现，与俊朗的男性相比，相貌平平的男性*质量反而更好。研究者用“权衡假说”理论来解释了其中的原因，即男性投入到生殖资源的能量是固定的，如果一个男性把更多的资源用于*生成，那么他用于外貌特征的资源就会减少。

3、爱吃鱼的男人*质量好

哈佛大学研究者指出，鱼肉对精子具有保护作用，经常吃鲑鱼、金枪鱼等深海鱼的男性精子浓度要比普通人高65%。鱼肉中含有的欧米伽3脂肪酸对精子的生成起到了促进作用。

4、内裤宽松的男人，精子活动力强

英国学者发现，穿宽松内裤的男性其精子活动能力更高。精子的运动能力非常重要，游动速度缓慢的精子很难达到卵子，也就无法成功怀孕。宽松内裤可以降低阴囊温度，改善*质量。

5、坚持体育锻炼的男人*浓度高

哈佛大学的研究者还发现，坚持体育锻炼的男性其精子浓度要比未锻炼的男性高出73%。这是因为经常性的锻炼能防止自由基对精子细胞造成损害。研究者还发现，与不看电视的男性相比，每周看电视超过20个小时的男性其精子浓度要比前者低44%。

6、声音柔和平缓的男性*浓度更高

尽管女性认为说话声调较低的男性更具有吸引力，但说话声音柔和平缓的男性*浓度更高。西澳大学的研究者认为，睾酮含量高会让声音低沉，但睾酮含量过多会抑制精子生成。