不适合是西瓜的男人不能用西瓜养生

西瓜，是夏季人们消暑可口美食。酷暑一到，人们对水果的需求量越来越大，所以，它可以算是夏季人们选择最佳的水果了。那西瓜是什么类型的水果呢，是不是所有男人都可以用西瓜养生?不适合是西瓜的人不能用西瓜养生

一是肾功能不全的人。其水分调节能力低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，就会出现下肢或全身水肿。二是肠胃虚寒的人。西瓜属于生冷食品，吃多了容易伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良，引起腹胀、腹泻。三是糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃，容易加重胰腺负担。四是高龄老人。人上了年纪，多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题，吃过多西瓜易使脾胃损伤。

气温走高，不少人爱吃冰西瓜，觉得它更解渴。但专家表示，西瓜本身就是寒性的，冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃，会让胃肠道等消化器官突然受到刺激，容易出现收缩痉挛，引发胃痛。特别是对于高血压、冠心病和动脉硬化患者，容易诱发心脑血管疾病的发生。所以，从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。

此外，饭前饭后也别立即吃西瓜。饭前，不少家庭会准备一些水果给大家吃;而去餐馆吃饭，也总能在餐后享受到一大盘西瓜，其实这两个时间点都不是吃西瓜的最佳时机。因为西瓜中大量的水分会冲淡胃液，饭前或者饭后马上吃都会影响食物的消化吸收。

合适吃西瓜的人，西瓜营养价值不可小觑，对于不适合吃西瓜的人，它不利于养生!我们要了解西瓜这种水果的利弊，趋利避害。把它使用在对的地方，不要对男人养生产生副作用!