职场男人需警惕的七种常见病
现在在职场中的朋友们一定能够感觉到职场的残酷,为了让自己职场发展顺利,大家都在努力的拼博着,同时也没有了更多的精力去关注自己的健康,对于男性来说,小编提醒大家一定要警惕下面的七种易发疾病。
有专家调査显示,大约有10%的企业员工宣称他们不怕“过劳死”,但却有高达30%的员工害怕自己的企业破产。
这种认识使男士们把几乎大部分的时间用在了工作上,却对自己的身体健康状况毫不在乎,他们认识不到在工作中保健的重要作用。在这里,我们不得不提醒更多的职场男士,不要只为了事业而拼命地工作,否则会毁掉自己。
以下是职场男性最容易出现的疾病征兆,如果能及时正视这些疾病征兆,你的健康才不会从你的身边悄悄溜走。
失眠。这是神经衰弱的信号。
心慌,胸闷。这是冠心病信号,请到医院查血脂,做心电图。
早晨及傍晚颈项硬。这是高血压的信号,请到医院量血压。
脉紧。这是心理高压的信号,请调整自己的生活节奏。
疲惫不堪。这是许多疾病的信号,请到医院检査血糖、尿样等。
阳痿。这是性功能减退的信号,也是过度疲劳的信号,应当予以注意。
食少。呵欠不停,无精打采。这是身体处于亚健康的信号,应调整工作的状态。
职场的拼博并不代表我们一定要牺牲自己的健康,在职场中,只要我们能学会一些职场的保健小方法和小常识,就能很好的帮助自己保护身体的健康,同时也对事业的发展有促进的作用。
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