男人最应该警惕的十大身体变化

男人给人以强壮的感觉，在生活中男性也承担着家庭的重担，但是虽然男性看似强壮如果遇到疾病也一样的脆弱，对于男性人群来说，专家提醒大家一定要注意下面的这十大身体变化。

男人最害怕的疾病一、胸部

1、胸部出现针扎样、烧灼样的刺痛。

有时向肩背部放射，经常在活动后出现，安静下来就能缓解。

可能病况：心绞痛发作。

可能是由于冠状动脉被阻塞，因心脏供血不足而发生心绞痛。心绞痛经常来去无踪，在跑步、爬楼梯时突然袭来他，半分钟之内又转瞬即逝。但切不可麻痹大意，这是严重心脏病的征兆。

你能做的事：第一次怀疑心绞痛时，尽快给他咀嚼一片阿斯匹林，陪他去医院看急诊。

阿斯匹林能阻止致命的血液凝结。冠心病有时非常危险，千万不要延误。如果医生已经确诊了是冠心病，你要在他的上衣口袋、皮包这些随手可及的地方都放上硝酸甘油，以备不时之需。

2、呼吸困难

可能病况：哮喘发作。

吸烟或其他刺激使支气管发生痉挛，呼吸不畅。如果凑近他的胸部，有时可以听到呼吸时发出“嘶嘶”声。

你能做的事：去诊所的路上，为他准备一杯咖啡。咖啡因能使支气管平滑肌松弛。

3、胸部正中灼烧样疼痛

可能病况：胃酸反流入食管。

食管末端有一处肌肉，负责将食物推送入胃部，并且阻止食物返流回食管，当这处肌肉出现问题时，酸性很高的胃液便会进入食道，使食管黏膜受到损伤。

你能做的事：让他嚼一片水果味的口香糖，这会帮他产生足够的唾液，冲刷食管中的胃酸。做菜时，一定要远离辣椒之类刺激性的食物，因为这会使病情恶化。如果他经常犯病，就应该陪他去看医生，因为长期慢性胃酸反流可能是食道癌的征兆。

男人最害怕的疾病二、喉部

1、咳嗽，咳痰，并伴有呼吸困难

可能病况：支气管炎。

吸烟、细菌、过敏或病毒都会使支气管发炎。急性支气管炎一般能在几日内自愈。但如果每年发病期超过2至3月，并持续2年以上，就转变为慢性支气管炎。这种疾病可能发展成肺气肿和肺癌，带来很大的痛苦。

你能做的事：劝他尽快就医，尽可能帮他戒烟。

2、咳嗽、咳痰，胸痛、发高烧

可能病况：肺炎。引起肺炎的细菌和病毒超过30种。

你能做的事：尽快陪他就医。可能需要拍X-光片，以及静脉注射抗生素。

3、喉后部痛痒感，大量的鼻腔分泌物

可能病况：过敏。

身体遭遇灰尘、花粉等过敏源，正通过努力分泌黏液和泪液来进行洗刷，这也是一种自我保护的机制。

你能做的事：抗组胺类药对抗过敏有效。观察他的饮食和周围环境，最好能找出他对那种物质过敏，今后尽可能躲避。

男人最害怕的疾病三、头部

1、头部像被挤压般疼痛

可能病况：紧张性头痛。

由于压力过大或过度疲劳，交感神经过度兴奋，血管痉挛所致。

你能做的事：一起散散步也许是个不错的办法，运动能使血液中产生的复合胺，这是一种能有效缓解疼痛的神经递质。另外，室外的新鲜空气对缓解头痛也有帮助。

2、眉毛处剧痛，并且在头部倾斜时加重

可能病况：鼻窦炎。

你能做的事：给在眼部和颧骨处放一块热毛巾，湿热的潮气能减缓疼痛。如果仍不缓解，去看耳鼻喉科的医生。

男人最害怕的疾病四、腹部

1、首先是胃部剧痛，然后会转移到右下腹。

可能病况：阑尾炎。

你能做的事：快陪他去看医生吧，这种病经常需要及时进行外科切除手术，否则会发生阑尾穿孔之类致命的问题。

切记!在赶往诊所前，不要让他服用任何止痛剂，因为在病况没有完全明确的时候，止痛剂会掩盖病情，为医生诊断带来困难。

2、腹部灼烧样的疼痛，好像吞了一个烟头

可能病况：胃或十二指肠溃疡。

这是因为胃部或十二指肠的黏膜出现破溃，遭到强度很高的胃酸的侵袭，因而非常痛苦。

你能做的事：不要让他喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质，能够刺激胃酸分泌，使疼痛加剧。陪他去医院就诊，医生可能会为他安排一次胃镜检查。只要能够明确诊断，目前有多种药物能够治愈溃疡，重要的是坚持服药和注意饮食。

3、上腹部尖锐的疼痛

可能病况：胆结石。

这是由于胆囊内生出小块的胆汁颗粒，导致胆管梗塞和发炎，因而发生剧痛。

你能做的事：陪他去看医生，与医生商议是手术还是药物治疗。为了预防胆结石，你要照顾好他的每一天的早餐，千万不要让他空着肚子去上班。

男人最害怕的疾病五、生殖器

小便异常困难，尿道处出现白色的脓液

可能病况：淋病。

这是一种性传播疾病，由淋球菌感染引起。但不一定因为是他在外面寻花问柳，很多时候，桑拿、不洁的公用浴室也会传播这种疾病。

你能做的事：陪他去医院做检查，请医生开具有效的抗生素。淋病治疗起来并不困难，重要的是，作为伴侣，你也可能受到传染，一定要同时接受检查。

男人最害怕的疾病六、直肠

1、大便困难，甚至排便时出现疼痛感

可能病况：便秘。

你能做的事：让他多饮水，天天吃苹果。如果频繁出现便秘并伴有腹痛腹胀，劝他及时就医。

2、便血

可能病况：有可能是痔疮破裂引起的，但也有可能是另一种致命的疾病――直肠癌。

你能做的事：去医院检查。肛门检查有可能令他非常难为情，但这种检查确实是非常必要的。

男人最害怕的疾病七、背部

1、背部下侧狂热的痛感

可能病况：肾结石。

身体吸收过多钙质，并排入尿液，钙质在尿道形成结石，阻塞尿道，因而产生剧烈的疼痛。

你能做的事：让他多饮水，水分能稀释尿液，减少发生结石的危险。如果他以前曾有过尿道结石的病史，这次应该去看医生了。

2、背部肌肉扭缩，脊柱僵直

可能病况：脊柱椎间盘退化。

长期坐位工作以及姿势不适当，脊柱过度劳累，椎间盘容易受到伤害，产生疼痛及僵直。

你能做的事：给他服用镇痛剂，让他仰卧在硬板床上，膝盖弯成90度角。这种姿势可以减轻背部和脊柱的压力。保持此姿势20分钟，可收到几小时的疗效。

男人最害怕的疾病八、疲惫、周身疼痛

可能病况：感冒或流感。

多数情况可以在几天内好转，但有时也会发生更加严重的并发症，像心肌炎。

你能做的事：让他多饮水，好好休息，千万不要再为工作加班加点了。

当病情严重时去医院就诊。如果他经常被传染上流感，也许需要陪他去诊所注射感冒疫苗。

男人最害怕的疾病九、情绪

他本来是个热情开朗的人，现在却整天闷闷不乐，愁眉苦脸，还老说活着太累了。你被弄得莫名其妙，不知道他遇上了什么事。

可能病况：抑郁症。

这是大脑中某些化学物质失衡所造成的。抑郁症最危险的地方在于，很多病人因为难以承受恶劣情绪而导致自杀。

你能做的事：绝不能拖延，尽快陪他去精神科就诊，切切不可讳疾忌医。目前很多抗抑郁剂都有非常好的疗效，重要的是能及时发现并治疗。

男人最害怕的疾病十、“黑色”的肺

提了神却中了“毒”

有的男性随着年龄的增加，开始出现咳嗽症状，牙也变黄了。千万别忽视这样的肺部征兆!抽烟、呼吸受污染的空气，都会增加肺的工作量，要是负荷不过来可就要被送到医院去了。吸烟上瘾的男性，总以为吸烟才能提神，但你提了神却中了“毒”。所以，要是想要提神醒脑，别再抽烟了，走出办公室，呼吸新鲜空气醒醒脑，绝对比你抽烟有效得多，还不费钱!

上面的这些疾病都是针对男性人群最易发生的，如果到现在为止，男人们还不能及时纠正不良的生活和饮食习惯，上述疾病一定会来找自己的麻烦。