男人国庆节玩high了 节后健康找你算账

国庆节很多男人想必都玩的很high，但是你知道在这样的快乐后面隐藏着多少健康危机吗?其实男人国庆节玩high了，那么很可能疾病节后就联合健康找你算账啦。一起来看看吧。

节日太“辛辣”前列腺节后算账

节日期间，亲朋好友聚在一起，面对满桌的佳肴，难免要多喝两杯。大家轮流请客，一轮一轮过后，节日已经不知不觉的接近尾声了。然而，节日过后，很多男性发觉了身体的不适，尿频、尿急、尿不净等症状明显，这才到医院进行了检查……

每年约有50%左右的前列腺疾病患者在长假过后就出现病症，其主要原因是由节日里每天大鱼大肉、烟酒无度造成的，烟酒及辛辣的食物都会刺激前列腺，造成腺体过度充血，诱发前列腺疾病。

专家提醒：男性朋友要注意调整饮食结构，减少烟酒摄入量，多食清淡食物，将有利于避免前列腺疾病发作。

泌尿感染?节后爱来“凑热闹”

节日期间，很多男性朋友不注意休息，聚在一起从早玩到晚，不管是麻将还是扑克均是大小通吃，玩到最后，经常顾不上休息、排尿。长时间憋尿、熬夜，最终诱发了泌尿感染疾病。

据了解，*尿液中含有大量细菌，但正常排尿会使细菌定期随尿液排出体外，对泌尿系统起到自净作用。然而，长时间憋尿，则会使细菌在尿道中大量堆积，同时，长期熬夜导致*自身免疫力下降，使细菌趁虚而入，最终诱发尿道炎等泌尿感染疾病。

专家建议：多喝水、定期排尿、注意正常休息将对防止泌尿系统感染起到有效帮助。

夫妻生活过度?男人“爸”业难图

国庆长假是家人团聚的好时机，多日休假，夫妻们总算有更多机会待在一起，尤其对于外地打工人士来说，则更为珍惜，因此发生夫妻生活过度现象也就在所难免。

寻医问药网男性频道就为大家介绍了关于假期健康的关系，但是你要知道男人总是在假期里很放纵，但是更多的是，男人也要因此注意好自己的身体健康才是，否则受影响的就是男人自己了。