秋冬季全身发冷？试试木桶泡脚

秋冬季全身发冷?特别是下雨天总是觉得浑身寒冷吗?其实这就是你的身体问题了。这个季节真的很尴尬，多穿衣服觉得很热穿不住那么多，但是不穿衣服还觉得发冷。到底要怎么办呢?试试木桶泡脚吧。

中医认为秋季泡脚有肺润肠濡功效，我国民间歌谣云：“春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肠濡;冬天泡脚，丹田温灼”，这是颇有道理的。人们的脚掌上密布了许多血管，故国外医学专家把脚掌称为人的“第二心脏”。

从养生理论看，脚离*的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。

晚上睡觉前，用木桶泡泡脚，暖身暖心，可以舒服地入眠。木桶泡脚的好处你知道多少呢?

木桶泡脚的好处你知道吗?

1、木桶的材质都具有中药的特性，对有些病灶能起到很明显的治疗作用。这是其它的任何足浴盆都无法相比的。

2、木桶相比于电加热足浴盆来说，价格低廉，经久耐用。如果使用和保存方法得当，一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可是说是又经济又实惠。

3、木桶保温效果相当好。据有关实验表明：木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度，省水省电。

4、木桶属于纯天然材料，只经过工人的定型加工就能出成品。而塑料盆，大多含有有毒有害物质，尤其不适合老人和小孩。

寻医问药网男性频道推荐大家在泡脚的同时多多用一些方法来提高身体的抵抗力，比如通过饮食或者运动就是不错的办法。一些暖身的食物比如坚果等，不但可以提供身体的热量，对健康也是益处多，慢跑也是很好。