这些信号暗示你有可能抑郁了

这些信号暗示你有可能抑郁了

随着现在社会压力的不断变大,精神紧张导致很多心理学疾病的发生。很多人多少会有一点抑郁的情况,也许很多人自己并不清楚,但是他们却确实患了抑郁症。在生活中,如果产生抑郁症其实有很信号的暗示,到底是什么信号代表着你抑郁了,下面就一起来看看吧。

 

容易疲劳。

与女性相比,男性抑郁更容易以不明原因的疲劳为早期症状。

睡得过多或过少。

每天睡觉超过12个小时仍然浑身无力,或者睡2个小时左右就会醒来,是男性抑郁常见症状之一。

不明原因的胃痛或背痛。

不明原因的躯体疼痛是抑郁的常见症状,可男性很容易忽略这一点,值得引起重视。

易激惹。

男性抑郁时,容易出现“易激惹”症状,表现为对外界反应过度,一遇到刺激就不愉快。

注意力难以集中。

由于大脑功能受到影响,抑郁的人常常出现注意力难以集中,容易分心走神等情况。