如何从身体变化看出疾病的症状

在生活中，女人的日常保健往往比男人好，这和女人天心细腻的内心特质有很大的关系，如果男人们也想做好自己的日常保健事情，我们可以通过下面的观察身体变化的方法来达到，有需要的朋友们不妨好好看一看。

一、脸色

1、毛孔粗大：年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。

2、脸色发黑：你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散。

3、脸颊发红：脸颊爬上两团莫名其妙的高原红，这可能是原因不明的微热，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。

4、脸色苍白：嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。

5、颧骨上出现皱纹：可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。

6、双颊冒粉刺：荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。

二、头发

1、头发枯黄、无光泽，预示缺铁和缺乏维生素B。

2、头发不正常脱落，提示体内可能缺锌。

3、头发脆弱易断，提示甲状腺可能有问题。

4、男性前额发际脱发者，提示有患肾病的可能。

5、颅顶部脱发可能由结肠炎、胆囊炎所引起。

6、脱发伴随全身性毛发稀少，则往往是内分泌疾病的表现。

7、头发突然脱落是患免疫性疾病(如艾滋病)的征兆。

三、眉毛

1、眉毛无几：证明患有黏液性水肿、脑垂体前叶功能与甲状腺功能减退症。

2、眉梢直而干燥：大多患有神经系统疾病。

四、眼睛

1、眼圈发黑：如果不是过度疲劳、睡眠不足，就预示着营养缺乏，或患了慢性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病。

2、眼睑浮肿：除生理因素，如睡眠不足或睡眠时枕头过低外，疾病因素多见于眼睑结膜炎、心脏病、肾小球肾炎等症。早晨起床时发现眼睑或颜面水肿，以后向下发展为全身性水肿，可能是患了急、慢性肾炎或肾病综合征。从脏腑、经络的角度而言，眼睑属脾，所以，眼睑红肿者为脾热，肿而不红者为脾虚，眼睑浮肿属水肿。

五、耳

平时若见耳流脓、耳廓干枯焦黑，为肾精衰竭，病情危重之象。耳垂对于缺血十分敏感，当动脉硬化影响到耳垂血液供应时，耳垂就比其他部位容易收缩，出现耳褶。

六、手

1、爪状手预示手部患了进行性肌肉萎缩。

2、手指粗而短，手宽而厚，称肢端肥大症，常见于成人垂体前叶肿瘤。

3、手指端膨大，异常弯曲，叫杵状指，常见于先天性心脏病、肺心病、肺气肿等疾病。

七、腿

1、画圈步态：预示着中风、脑血栓留下了后遗症。

2、醉汉步态：可能患了小脑肿瘤、炎症。

3、剪刀步态：预示着脑瘫。缩短性跛行预示股骨头无菌性坏死。

4、鸭行步态：可能是进行性肌营养不良。

5、公鸡步态：预示脊髓病变或截瘫。

6、跨越步态：有患坐骨神经麻痹或多发性神经炎的可能。

7、小腿浮肿：可能预示肾脏或肝脏受到损害。此外，心力衰竭也会造成小腿浮肿，按之呈凹陷性。

8、膝盖下胫骨肿大：可能意味着甲状腺机能亢进。