枸杞补肾壮阳效果佳 脾虚者不宜多食

枸杞是一种很平价的滋补养生品，很多人喜欢用枸杞泡水喝，对于有肾虚早泄困扰的人来说，用枸杞多多补肾壮阳的效果更佳。但枸杞虽然补肾壮阳效果不错，们如果用的不当，很容易导致身体受损。特别是脾胃较虚弱的人来说，生枸杞补肾壮阳更是禁忌。春季养生重在滋补肝肾，而具有滋肝补肾壮阳枸杞无疑是最佳的选择，下面就来了解枸杞滋补肝肾壮阳的中医食谱。

枸杞的功效：

枸 杞子味甘性平，归肝、肾经。其具有滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳的作用。主治肾虚骨痿，阳痿遗精，久不生育，早老早衰，须发早白，血虚萎黄，产 后乳少，目暗不明，内外障眼，内热消渴，劳热骨蒸，虚痨咳嗽，干咳少痰等病证。需要注意的是，因枸杞能滋阴润燥，所以脾虚便烂者不宜用。

药理学研究证实，枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用。因此，枸杞子对糖尿病、血脂异常症、肝功能异常、胃炎等都有一定的治疗作用。