保健养生：男人剃须的10个注意

第一件事：选择在清晨剃须。清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。

第二件事：忌讳从不同方向刮胡须。胡子天天长，一次是刮不完的。但是，你也不需要从各个方向向胡子发起猛攻，这样的结果，只能是把胡须剃得太短，最终形成倒须。

健康提醒：男士警惕!千万不要与他人共用剃须刀，因为丙型肝炎病毒可通过此途径传播。每100个人中，就有1人携带该病毒。

第三件事：不要在洗澡前剃须。刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

第四件事：不要在运动前剃须。运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

第五件事：26度剃须法则。剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。

第六件事：不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。

第七件事：不要拔向内生长的胡须。不要用镊子把它拔掉，应小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。

第八件事：护理比剃须更重要。“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥，每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细，都不可避免地产生刺激，这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是：基础剃须过程、剃须后护理(须后水)、基础护肤程序(爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。

第九件事：须后水≠爽肤水。千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是水，但作用却不同。须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。

第十件事：使用清爽的护肤品。男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，所以看起来更爷们儿。从春夏开始男人们的脸上就泛起了油光，这时用清爽的润肤露或保湿啫喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。