支招：酒后男人们不宜做的事有哪些

现在职场上喝酒应酬往往是不可避免的，那么，男人们酒后除了酒后不能驾车以后还应该注意哪些？专家表示，酒后还有许多事情会危害到男性的身体健康。

1、酒后不能吃醒酒药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长，对*有害。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。

2、酒后不能立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，*的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡。

3、酒后不能立刻洗澡

冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在*内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。

4、酒后不能喝咖啡

酒后不要喝咖啡，以免缺水加剧。也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快*对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。