现代都市已婚男性健康不太好！

调查结果显示，73.6％的已婚男性睡眠不合格，81。3％的已婚男性睡眠质量好，86。5％的已婚男性有吃早餐的习气，文明程度的进步和健康认识的增强，让年青的男性会越注重健康的生活方法。

日前，北京佰众专业体检中心对9316名已婚男性进行了健康检查，40岁以下受检已婚男性占57。7％，40岁以上占42。3％，体检统计结果显示，已婚男性高发病依次为体重超标59。7％、血压高于正常标准34。4％、脂肪肝32。0％、高血脂30。2％、骨质疏松11。3％等，高发病比例均高于普通人群。

体重超重现象突出

其中，33。6％的已婚男性能坚持定时定量运动，大多数已婚男性都是偶尔运动或基本不运动。体检结果显示体重超重的现象最突出，超重的男性比例为59。7％，其中40岁以下占40。5％，40岁以上占59。5％，体检中发现超重的男性9成以上为向心性肥胖。佰众健康管理专家分析营养不均衡、久坐缺少运动，加上年龄因素，造成脂肪分布不均匀，导致向心性肥胖。

疾病危险因素多

体检中查出已婚男性高发病依次为34。4％的人血压高于正常标准(120/80mmHg为欧美新标准高血压前期)，B超检查显示各种不同程度的脂肪肝为32。0％，中度脂肪肝比例高；高血脂占30。2％；骨质疏松占11。3％。

佰众健康管理专家提醒已婚男性，高血脂、肥胖是心脑血管疾病的危险因素，如果不及时控制，随着年龄的增长，会引发很多疾病，如动脉硬化、冠心病、高血压等，严重时可发生心肌梗塞、脑卒中导致猝死，因此一定要定期体检，及时发现问题，及时调整治疗。

疲劳状态明显

值得关注的是在参加心理测试的2160人中，最突出的问题是人际关系异常占67。5％，焦虑占41。0％，抑郁占37。6％，躯体化症状占33。2％。

据佰众心理专家分析，已婚男性由于社会、家庭责任大，很多人都有很大的工作、经济压力，不愿对家人倾诉，产生焦虑、抑郁心理。躯体化症状体现的是一个人的疲劳状态，经常腰酸背痛、记忆力减退、常常感觉睡不醒是很多已婚男性的痛苦。已婚男性的疲劳是心理、生理的双重疲劳，佰众心理专家认为男性调整好心态，注意劳逸结合，工作之余的放松非常重要。