高压下的男性生理疲劳期

在现在的社会，很多男性都无法找到自己的幸福，很多人在身体健康上都存在隐患。而对于高压下的男性生理疲劳期，这样的状态是怎么回事呢？

长时间或者高强度的活动就会导致机体的生理疲劳。过度的生理疲劳会使机体的衰老产生“衰老加速度”。在中年以后，正常的机体衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲劳，机体的衰老速度会不断增加。

研究证实，生理疲劳是一种非常普遍的都市病症，许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、心率过速、情绪低落等症状。

这些都是生理疲劳的种种表现，在*生理机能下降的同时，组织细胞供氧减少，红细胞携氧能力下降，血管收缩，细胞新陈代谢功能下降时，人就会感到疲劳，从而出现生理疲劳症状。

对于这样的高压下的男性生理疲劳期，男性尤其是要注意的，对于生活和工作的态度要合理的平衡，才能健康的面对自己和家人。