食疗药膳饮料，减缓气喘发作!

一波波寒流到来，使得急性发作的气喘小病号愈来愈多。中医院昨天发表食疗药膳及保健饮料，有助小宝贝减缓气喘的发作与相关症状。

中医科翁医师表示，气喘是一种呼吸道慢性发炎的症候群，常见的症状有鸣喘，呼吸困难，咳嗽等。中医的治疗注重小朋友体质症状、寒热虚实的差异，给与不同性质的中药处方以求釜底抽薪的治疗效果。

翁医师指出，食疗药膳在舒缓气喘寒症，患童的症状有喘息呼吸急促，痰稀，脸色黯偏青，不口渴或喜欢喝热的，手脚冰冷等。此时建议在烹饪时可加些生姜或葱，如生姜入肺胃脾三经，具有发表散寒，止呕化痰作用;在肉类可选择羊肉;蔬菜或汤类可加入少许白果。

于治疗的药膳可用桂枝9克，芍药9克，杏仁6克，甘草6克，生姜数片，红枣数颗等，炖煲肉类。

热症的症状有喘而气粗，常咳嗽，痰黏稠，舌红，舌苔黄。翁淑雯指出，芹菜、冬瓜、荸荠、白果等皆适宜热症表现的小朋友食用，如荸荠入肺胃二经，能清热化痰消积。西瓜、梨也在夏秋时可酌量食用，如梨能清心润肺，化痰止咳。另可用麦门冬、牛蒡子、桔梗、甘草等量煎成茶饮使用。

她还说，有些小朋友气喘反复发作，稍活动就有症状，咳声无力，精神不佳时，则偏虚症，可酌用核桃、百合、山药、人参、黄耆等补虚益脾胃。