每个男人都应该知道的秘密

　    每个人都有不能说的秘密。但我这个秘密作用实在是太妙了，忍不住想向全天下的男同胞们都分享这个秘密。

       擦全耳

　　双手掌心摩擦发热后，向后反复按压耳腹面(即耳正面)10次，再向前反复按摩背面10次。

　　作用：此法相当于对耳部进行一次“全身按摩”，可疏通经络，促进血液循环，对肾脏及全身脏器均有保健作用。

       推耳轮

　　双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮从上到下来回推摩，力度适中，坚持20分钟左右，直至耳轮发红、发热。

　　作用：此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿 、尿频、便秘、腰腿痛、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。

　    鸣天鼓

　　两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部，耳中“咚咚”鸣响，如击鼓声。

　    作用：该方法有提神醒脑、止晕聪耳之功效，对于中老年人因肾虚 导致的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病症有治疗作用。 

         但需要注意的是，耳廓上有湿疹 、溃疡、冻疮破溃等，不宜用耳穴治疗。对年老体弱者、有严重器质性疾病者、高血压病者，治疗前应适当休息，治疗时手法要轻柔，刺激量不宜过大。如果在进行耳穴按摩时有头晕、心悸、耳鸣现象出现，则应立刻停止。

         现在你掌握这个秘密了吗？快点去分享你的秘密吧。