8个信号说明男人正在变老

虽然变老是每个人都会经历的阶段，但是对于男人来说，变老始终是一种不怎么想接受的事实。那么，随着年龄的增大，身体机能也在发生衰退。哪些信号表示自己正在变老呢?以下8个信号说明男人的身体开始衰老，希望大家要多多注意。出现这些信号，最好立即采取措施增强身体抵抗力，多多运动等都可以减缓衰老的速度。

1、气喘吁吁

上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

2、性冲动减少

30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

3、精力不济

30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

4、头发稀疏

进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

5、视力减弱

排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。