老年男性爱起夜可以让番茄来帮忙

男人上了年纪以后，常见的一个困扰自己的问题就是容易起夜，这往往就会严重影响睡眠质量。最近有研究发现，可以尝试用西红柿帮忙。

西红柿的好处简直是数不胜数，近日研究人员又发现了它的一个新作用。澳大利亚的昆士兰研究中心在对西红柿的番茄红素进行研究时发现，它可以降低老年性前列腺增大而造成压迫膀胱的现象，这对饱受起夜困认扰的男同胞无疑是个莫大的安慰。

在让57名年龄为40-80岁的男性服用了含有番茄红素活性成分的药丸后，他们夜间上厕所的次数减少了三分之一，膀胱的整体功能也得到了很大程度的改善。

不仅如此，西红柿还有助于呵护男人的精子，所以说男人多吃西红柿好处多。