男性为何难逃“将军肚”的宿命

男性为何难逃“将军肚”的宿命

男性为何难逃“将军肚”的宿命?将军肚又叫“啤酒肚”从名字我们就可以得知,它跟酒精脱不了干系。尤其是一边吃肉一边喝酒,严重影响男性体内脂肪的分解,最后,多余的热量转化成“肚腩”下面小编就介绍一下将军肚纠缠男人的4大原因!

一、喝酒

1、酒精代谢过程中会释放出大量的热量,而且是优先使用的热量,让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。加上喝酒的时候,下酒菜通常都是油炸食品,热量不要太高哦;

2、酒精在体内代谢过程中促使NADH(一种酶)增加,该酶能促进脂肪合成的。

3、酒精代谢后生成乙酸,乙酸经过一系列代谢,还是可以合成脂肪的!(热量过剩的话,大约3%-5%的酒精最终会转化成脂肪)

二、遗传

专家介绍,目前国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说,“啤酒肚”源于营养过剩,也有人说是营养不均衡造成。经医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分储存于腹部。