“IT精英”跑步减压险昏厥!
天天加班还被老板批评,从事it行业的白领小王想通过跑步舒缓自己的压力,但没想到差点把自己给跑晕了。
专家说,如果突然加大运动量,很有可能产生脑供血不足,产生“迷走神经性昏厥”,前段时间法国总统萨科齐慢跑时晕倒也是这个原因。建议白领减压锻炼,不妨用快走代替跑步。
小王是南京某高校刚毕业的一位大学生。毕业的当月他就以笔试、面试双料第一的骄人成绩被南京一家it公司高薪录用。一开始,老板非常器重小王,小王工作也倍加努力,经常加班。
但是最近,小王发现自己开始“失宠”了,有时候还没弄清怎么回事就被老板批。前天晚上下班后,压抑许久的他来到单位附近学校的操场跑步,想用一圈一圈地奔跑来缓解心里的压抑。
相关文章
-
肥胖对男性有哪些危害?肥胖给男人带来的危害非常大,肥胖会导致男人免疫功能低下,会增加男人患各种疾病的风险,肥胖会对男人的心脑血管造成严重伤害,
-
如何预防男性肥胖症?男人预防肥胖要避免营养过剩,合理的调整饮食结构,尽量限制热量的摄入量,同时要注意进餐的速度,吃饭不宜吃得太快,尽量限制脂
-
男人肥胖与哪些因素有关?男性肥胖主要与饮食因素有关,营养过剩是导致身体肥胖的主要原因,经常吃肥肉和脂肪容易导致身体肥胖,男性肥胖也可能是精神压力
-
男人减肚子最有效的运动其实一般在生活中我们都知道,很多男生都特别希望自己的身材保持的非常完美的,其实我们就应该选择一些适合自己做的小运动,男人
-
哪些运动可以帮助男人减肥肥胖给男人带来的危害非常大,因此肥胖的人群应该要重视减肥瘦身的问题,平时多锻炼有助于减肥瘦身,并且也可以拥有健康的身体,