冬季保暖饮品——老姜加红糖

老姜加红糖冬季让身体快速变暖，民间广泛流传着这样一句话，"冬天一碗姜糖水，祛风祛湿赛仙方"可见，姜糖水御寒保暖的作用由来已久。姜，性温，归肺脾胃经。姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用，适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

既然姜有此功效，为什么还要加红糖和姜一起煮呢?因为姜是辛辣食物，其辛辣之味，一般人都不爱吃，然而，很多人对甜食情有独钟，加点红糖就有了甜味，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，红糖营养成分比白砂糖高很多，所以红糖是最佳的甜品。

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