虫草炖鸡肉是调理阳痿的食物

调理阳痿的食物有哪些呢?我们现在的生活水平都提高啦!饮食也都不规律，造成很多不良的习惯!平时我们的预防保健也很重要，所以男人们都不要忽视自己的健康奥!看看调理阳痿的食物!

调理阳痿的食物

1、虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。

2、苁[cōng]蓉羊肉粥：取肉苁蓉20克，洗净切薄片，精羊肉150～250克，洗净切碎;大米100克洗净。同煮粥食用。

3、枸杞子仔鸡：枸杞子30克，500克重以下的子公鸡1只，除去毛及内脏后洗净。用50度以上的白酒50～100毫升，加盐同炖，食肉饮汤。

4、醉虾：取活对虾1对，用清水洗干净，放入白酒内将其醉死，捞出后加蒜泥、酱油、胡椒粉、醋、味精、香油等调成的汁蘸吃。

调理阳痿的食物有很多，就看平时怎么吃啦!饮食要有规律养成良好的习惯!这才是身体健康的关键奥!预防保健也要坚持，才会有效果!男人不要气馁用这些调理阳痿的食物对你帮助很大的!