羊肉藏精纳气 男人壮阳全靠它

羊肉藏精纳气，男人壮阳全靠它，在众多的肉类食物中，羊肉的脂肪含量很低，而且，气味也符合男人的需求。男人经常食用羊肉，不仅能增强体力，还可补充肾脏动力，起到预防阳痿的作用。下面小编就介绍一下男人食用羊肉的诸多好处!

羊肉男女皆宜

在医圣张仲景《伤寒论》里，就有一道关于羊肉的方子——当归羊肉汤。此方被称为女性的补血圣品，方中当归补血养血，羊肉温补、强壮身体，而生姜去寒通络，三者合用对妇女气血虚有非常好的效果。女性气血不足的典型症状就是手脚冰凉，适当服用此方能缓解这个症状。

羊肉缓解男性更年期

男性一到了更年期，荷尔蒙水平就会降低，还会影响机体合成蛋白质的过程。这时就需要从饮食中摄入优质蛋白。羊肉中虽然脂肪和胆固醇较猪肉和牛肉少，但含有丰富的优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素。中医认为，羊肉有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。因此，进入更年期的男性更应以羊肉为动物性食物的首选。