多吃枸杞对男性壮阳有好处

男人食枸杞的功效多多，所以有必要吃一点!寻医问药网男性频道就为大家介绍，男人吃枸杞甚至可以补肾壮阳呢。枸杞虽然是一种很简单的食材，但是自古以来就有着不少的功效和作用，特别是是针对肾虚阳痿等都有着不错的效果，补肾壮阳自然不在话下。

1、治疗男性不育症

枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用，因此可以治疗男性不育症。

2、具有强身壮阳、提高男性的性功能

作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高*中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

3、具有显著的明目作用

枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

4、可以有效地延缓衰老

枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。

5、有增强学习记忆功能

枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力

6、提高肌体的适应性

枸杞子能提高*的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。

最后要跟大家提醒一下，枸杞子除了以上的作用之外，还有一个不错的妙用就是缓解身体的疲劳。枸杞虽然是一种食材，但对于经常熬夜甚至加班的人来说，多吃一些枸杞子还可以起到振奋精神的好处呢。