男人性欲低下怎么办

男人性欲低下需要尽早的调理，并且要合理地调整饮食结构，需要补充矿物质和多种微量元素，不要在疲劳的情况下同房，同房的次数不能太频繁，需要合理安排同房次数，并且要合理地调整饮食结构，增强身体的抗病能力，可以有效改善性欲低下的现象，男人性欲低下怎么办?

要给他积极的信息，不能一味的埋怨他，让他感觉是自己不行，让让他认识到这不是病，这是正常的，要树立他的自信，这是成功的第一步。

不要在很疲劳的情况下同房，同房频率也不可太频繁，要根据他的身体条件合理安排同房次数，千万不能疲惫"作战"。性欲低下也称性冷淡，这种情况其实慢慢治疗就会好，不过需要你的耐心，所以如果他有这种情况不要一味的埋怨，要想办法治疗才是对了。

同房前做足前戏，女性可以用手给他爱抚，说一些很色的话等，增加他的敏感性，激发他的欲望，慢慢可以缓解性欲低下的症状。

可以偶尔给他手淫，但千万不要过度，也不能手淫到射精，以勃起后兴奋最好，这样可以增加他阴茎的勃起敏感性，从而缓解性欲低下。

男子的性欲高潮期通常在30岁以前，之后就走上了下坡路。而他们的伴侣可能刚刚摆脱了对性的羞涩态度，出现了更强的需求。不良生活方式，作息时间不规律，居住条件差，性生活缺乏新鲜感，以及性需求、性感受的交流不够，夫妻间缺乏共同兴趣和彼此信任。

男人性欲低下怎么办?男人性欲低下需要合理调理，控制性生活的频率，并且要注意调整好饮食结构，补充多种矿物质和微量元素，并且要注意性生活的频率，最好在身体状况良好的情况下进行性生活，不要在身体疲劳的情况下进行性生活。