男人备孕千万不能吃4种食物

对于男性来说，我们都知道每个家庭里面都特别希望自己可以拥有一个比较健康可爱的小宝宝，那么想要生宝宝的情况下就一定要记得去备孕在备孕期间，有些事情也是坚决不可以做的，那么男人备孕期间不可以吃的一些食物到底是什么呢。

第一、要避免喝奶茶

现在越来越冷了，很多人喜欢奶茶，一杯热茶可以保暖，但是男性朋友在备孕时要小心不要喝奶茶，特别是由奶油、色素、香精、木薯粉等制成的速溶奶茶，其添加剂相当丰富，根本没有营养。而且其所含的反式脂肪酸，可能会降低男性荷尔蒙的分泌，影响精子质量，严重的话，甚至会导致出现前列腺疾病、性功能障碍、影响生殖器等问题。

第二、要避免喝啤酒

男性在怀孕前三个月应该戒烟戒酒，因为吸烟饮酒会使精子质量下降，尤其是当男性喝大量啤酒时，不仅会损害精子，还会导致肾病，严重的会导致肾虚、腰膝痛等。为了自己精子的健康，备孕的男人应该停止喝啤酒。

第三、要避免吃海鲜

我们生活水平提高了，海鲜成为家常便饭，但是备孕前的男性要避免多吃海鲜，因为经常吃海鲜，身体的汞含量更高，*的汞含量高时，会影响到男人精子的活力，海鲜适当就行，食用过量会影响身体健康。

第四、要避免吃芹菜

芹菜的营养价值很高，在中医看来，它仍然是一种很好的药物，特别是对高血压和高血脂等疾病有预防作用，但经常吃芹菜会杀死精子。因此，在准备怀孕前的男性时，最好少吃芹菜，因为芹菜会抑制睾酮的产生，从而杀死精子，导致精子数量剧减。

其实对于男生来说，那么很多人都会存在不良的生活习惯，有的人也会吸烟喝酒经常熬夜加班，尤其在背运的时候，有些食物也是坚决不可以吃的，尤其是对一些洋葱大蒜还有就是一些豆腐，因为这个东西也是有着杀菌的作用，而且也经常这些食物可能会导致自己避孕失败的。