男人多走猫步可强肾增强性功能

我们都知道，男性朋友在生活中，如果是想让自己的身体更加健康，那么就应该要学会保养自己的，而且增强性功能也是很多男性朋友们最想要去做的那么，经常的多种一些猫扑就可以达到强肾增加性功能的吗？我们今天来看看到底如何做到。

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冷刺激身体时，*需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。

模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中医专家指出，走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对*私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用，可达到强肾增强性功能的作用。

另外，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，预防和减轻前列腺炎的症状。

护肾补肾，我们更强调的是保持健康的生活习惯。肾虚也有轻重缓急之分，如果仅仅属于轻症，不影响日常工作和学习的话，并不需要刻意去大补，但若是影响到正常的工作和生活了，就应该去正规的中医院或者中医科，找专业医生辨证施治，千万别擅做主张滥补。

39健康网编辑提醒，男性朋友平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。此外，肾还主“志”，因此，一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气。

一般男性朋友们如果是想要增加自己的性能力，那么就应该要学走猫步，因为大家都知道经常的走猫步，就可以达到更加健康的一个状态的，所以为了我们的身体，男性朋友们在走路方面还是应该要多注意一下，每天坚持去走几步都是非常不错的。