野菜对男人有这么多的好处

相信大家都知道野菜吧，但是我觉得好多人应该没有吃过，因为现在生活条件这么好，相信没有人去吃野菜的，但是野菜确实有很多对男人增强体质有用的营养物质。具体的我们一起看看下文。

野菜

野菜因在野外自然生长，是真正的绿色无污染蔬菜，具有很高的营养价值，牛皮癣患者多吃野菜对身体有好处。

【荠菜】性味甘平，富含多种蛋白质、胡萝卜素和其他维生素和钙、磷、铁及大量粗纤维等成分，具有和脾、利水、止血、明目的功效。对高血压、尿血、鼻出血等有较好的防治作用。此外，荠菜含有丰富的维生素C 和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。

【苦菜】又名苦苣菜，茎呈黄白色;苦菜中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁、等元素，能清热、消肿、化淤解毒、凉血止血。苦菜对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。苦菜嫩叶可采食，生吃略带苦味，用开水烫一下制熟，苦味可除。苦菜可炒肉、做汤，或加些大豆粉做成小豆腐吃，亦可沸水烫后蘸面酱食用。或做麻酱拌苦菜、苦菜粥等。

【马兰头】性味甘、平、微寒，无毒，能够清热止血，抗菌消炎。主治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等症。适用于由于扁桃体炎、咽炎等引发牛皮癣的患者。

【蒲公英】又名黄花地丁、乳浆草、古古丁等，性味苦微甘，无毒，具有清热解毒，强筋壮骨的功效。适合肝炎转氨酶升高、胆囊炎、赤眼、乳病(急性乳腺炎)等疾病患者食用，具有良好的治疗作用。

野菜在以前可是很受欢迎的呢。而且它还有治疗牛皮癣的作用。野菜包含好多种菜，上面就是所谓的野菜，可能有人喜欢吃，只是不知道是不是属于野菜，相信现在大家都知道了吧。