预防丁肝有效的几种食物

肝脏是我们身体很重要的一个，功能，部位，对我们的健康起着决定性的作用，但是肝脏也非常脆弱，经常受到一些疾病的侵扰，丁肝疾病也是一种，具有较强的传染性，对于这种疾病我们应该有所了解，生活中怎样预防丁肝出现呢！

几种对预防丁肝有效的食物

1、首乌枸杞肝片：

[原料]制何首乌5～10 g，枸杞子10～20 g。猪肝50～100 g。

[制法]，先将制何首乌、枸杞子洗净，放入沙锅，加水浸泡片刻，浓煎2次，40 mln/次，合并2次煎液，回入沙锅，小火浓缩成50 mL。配以水发木耳、嫩青菜、葱花、蒜片，加适量料酒、酱油、姜末、食盐、味精、香醋、水淀粉，将猪肝切片熘炒即成，待温服食。

[功效]养阴柔肝。适宜肝阴不足型病毒性肝炎。

[服法]佐餐当菜，随意服食，宜当日吃完，连服1～2个月。

2、板蓝根煨红枣：

[原料]板蓝根15～30 g，红枣10～20枚。

[制法]先将板蓝根洗净，切片后放入纱布袋，扎口，与洗净的红枣同入沙锅，加水浸泡片刻，中火煨煮30分钟，取出药袋即成，待温服食。

[功效]清热解毒。适宜各型病毒性肝炎。

[服法]1剂/d，早、晚分2次服，连服1～2个月。

3、灵芝粉：

[原料]灵芝500～1000 g，蜂蜜适量。

[制法]将干灵芝微烘后，研成细末，装入密封防潮的瓶中，备用。

[功效]疏肝解郁，健脾和中。适宜肝脾不调型病毒性肝炎。

[服法]2次/d，5～10 g/次，用蜂蜜水送服，连服1～2个月。

温馨提示，通过文章中的学习，对丁肝疾病我们有了一定的认识，生活中我们也要及时的预防丙肝的出现，避免让这种疾病造成更多的影响，同时也能保障我们自己的美好生活，以及健康身体，文章中提出的预防措施，大家可以在生活中运用起来。