生活小细节,健康大作用

生活小细节,健康大作用

甲型H1N1的传染性不容忽视,在平常的生活中,我们应该注意细节,远离甲流病毒,如果人们从这些细节认真做起,整个社会就能够从很大程度上降低流感蔓延的几率。 那么下面就跟小编一起看一下这些小细节吧。

1.勤洗手 :手是呼吸道病毒传播的主要途径之一。预防流感,当务之急就是勤洗手。 手还需洗得勤快、频繁。不管有没有得流感,人们在饭前便后、打完喷嚏和咳嗽后都应洗手。

2.捂口鼻 :流感病毒传播的另一条传播途径是“人们打喷嚏或咳嗽时从口鼻中飞溅出的唾液”。人们打喷嚏时应该弯起手臂,用手臂挡住口鼻,防止唾液进入空气。

3.少摸脸 :人们尽量少用手摸脸,因为脸上的眼、鼻、口能使病毒绕过皮肤这道天然保护屏障,直接侵入体内。

4.避患者 :考虑到流感特殊性,专家建议人们远离流感患者。

通过以上内容的讲解,相信大家已经知道了预防甲型H1N1的一些小细节,虽然看着是小事情,却能起到大作用哦,希望对您有所帮助。