警惕 提前衰老有五大危险征兆

每个女性都想要拥有年轻美丽的肌肤，想要青春永驻。但是这是绝对不可能的事，每个人都必须要经历生老病死这个过程。那么你们知道提前衰老有哪些征兆吗?下面小编为大家介绍提前衰老的四大征兆，希望对大家有所帮助。

腿脚没有原先灵便了

这是衰老的最早特征。40岁后，很多人感到腿脚不灵活，稍微多走点路，就像腿上灌满铅，发酸发胀，上楼梯也越来越费劲，没爬几层就气喘吁吁。

做点事就腰酸腿疼

特别是中年女性，只要站的时间一长，就会觉得腰酸腿痛。咳嗽时，腿还会出现放射性疼痛。如果小腿肚出现压痛更要注意，说明肠胃已经开始“罢工”了。

双腿一侧发凉

即使夏天也总感到小腿肚凉飕飕的，有时还觉得从臀部开始，到脚后跟，中间一条线都凉凉的。这可能是血液循环不畅造成的，也可能和腰椎间盘病变有关。

抽筋次数增多

如果不是在运动后或因为受凉而抽筋，那就要注意了，这可能是骨质疏松的表现。有些人还会出现足跟疼痛，也必须引起注意。

以上介绍提前衰老的四大征兆，你们是不是已经谨记于心了呢?希望大家以后要多加注意自己的身体健康，多吃一些有效美容养颜的食物，这样才能延缓衰老哦。