30岁的男人 你有这些衰老征兆吗

预示男人身体衰老的特征有哪些呢?生离死别是一种正常的生理想象，而身体的衰老只是生离死别的演变过程，因此*衰老征兆一定要早知道。其中，男人是家里的一切，所以，作为男人背后的女人一定要关注他们的身体健康。以下介绍的是男人身体衰老的八个征兆，背后女人的你是不是该提前知晓呢?

男人身体衰老的特征

1、视力减弱

视力逐渐减弱，是*步入衰老状态的一个显著特征。如果能排除眼睛本身的问题，那你就要小心是血管方面出现问题的可能。这样会使血液的循环受到影响，进而引起视神经代谢障碍，造成视力减弱。

2、脱发

男人在进入事业高峰期后，精神和心理压力有着明显的变化，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

3、听力下降

内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

4、性冲动减少

30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

5、运动能力弱

运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的。

6、气喘吁吁

上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

7、牙齿变脏

男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，口腔卫生恶劣。

8、疲倦

30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

以上介绍的这八个现象都是男人身体开始走下坡路的征兆，希望作为背后女人的你能够留意到。尽量在它们发生之前，做好预防衰老的准备工作，让你的男人保持年轻态。