身体若出现这7种不适或患脂肪肝

脂肪肝的症状是什么呢？脂肪肝在日常生活中十分常见，患病率也比较高，现已成为威胁健康的第二大肝病。那脂肪肝发作时的症状表现是什么呢？如果身体出现这7种不适，就当心脂肪肝已缠身。

1.食欲不振。 食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。

2.恶心、呕吐、腹胀。 轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。

3.疲倦乏力。 中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。

4.蜘蛛痣。 它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣，经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米以上。检查时用指尖或棉签压迫痣的中心，其呈辐射状的“小血管网”即可褪色，去除压力后又会出现。最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

5.维生素缺乏症。脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，那么人就易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

6.内分泌失调。重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍，女性月经过多、闭经，病*重减轻或增加等表现。

7.黄疸。 黄疸是由于体内胆红素代谢障碍，致血液中胆红素浓度增高，渗入组织，将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致。脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸，在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。

建议大家针对自己的年龄、性别、体能、疾病情况，分阶段制定个体化的运动计划。运动锻炼还要注意循序渐进，长期坚持，并根据自己的健康状况定期进行调整。