老年人的眼睛保健和治疗
随着老人的年纪越来越大,看东西经常出现老花眼,白内障,看不清楚东西,有时候看个报纸还得认半天字,时间长了眼睛会出现酸涩、疲劳等症状。那么,老年人的眼睛保健有哪些呢?
老花与过氧化作用对眼睛的伤害,眼睛内除晶状体外,视网膜及位于视网膜中央的黄斑区都是形成视觉作用的最重要组织;但因为老化及外在的环境因素(如强光照射、灯光不足、长期过度使用等因素),均会造成视网膜与黄斑区的损伤及病变,尤其是会引起老化性视网膜黄斑区退化病变,与白内障,造成老人眼睛与视力问题的最大主因。
眼保健:医学家发现大部分的眼睛问题,都是来自于视网膜、眼球骨胶质和眼球压力出了状况所导致。而这些状况的发生,可追溯到眼部的血液循环问题。随着年龄的增加、新陈代谢变差、过度的使用眼睛,造成体内自由基的破坏、血液循环不良、眼部的微血管通透性产生异常。因此属于末梢器官之一的眼球,在得不到充足的养分时,眼球的骨胶质便会减少,进而影响到眼球的弹性,使得眼球容易变形、弹性下降,造成视力的异常。
血液循环不良,会使体液蓄积在眼球造成不正常的压力,使眼压过度升高,导致眼睛疼痛、酸涩,严重者更会造成眼睛组织破坏,导致青光眼、白内障的发生。因此,山桑子中特有的花青素抗氧化成分,便被人们用于维系血管的完整、强化微血管的弹性、促进血液循环、维系正常眼球压力,以纾解广泛的眼睛问题。
对睛眼健康又促进作用的营养素包括:叶黄素、玉米黄素、越橘精华维生素C。在优莎娜中的视力宝市特别设定帮助维持长久眼睛健康的保健品。
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