每个人都要好好保护我们的心灵之窗

人的一生正因为有一双发现美得眼睛，这个世界才是五彩缤纷的，如果人的眼睛出了问题，那么人生便会变得黯然失色，很多人看一个人是否聪明，从一双眼睛中便能看出来，因为眼睛是心灵的窗户，它会表露出您内心世界的情感，而现代社会中，越来越多的人因为不好好保护眼睛导致高近视率。

童话故事里王子都是看到公主的眼睛之后而爱上了公主。你是否拥有一双迷人的眼睛呢？想要拥有一双迷人的眼睛，那我们每个人都要好好保护自己的眼睛。保护眼睛需要注意的十件事情你都知道吗？

第一件事：出门不戴太阳镜。美国伊利诺伊大学眼科学教授维奈伊·阿卡鲁博士表示，过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜，甚至导致白内障等多种眼部疾病。因此，在户外时，戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。

第二件事：睡前不洗脸。在外奔波了一天，脸上都是灰尘和病菌，如果你回家直接睡觉的话，很容易导致眼部感染。而且，你如果画了眼妆就一定要记得把眼部清洁干净。

第三件事：空气太干燥。风吹、空气干燥等，会加速眼睛水分流失，容易造成眼干眼涩，建议此时尽量避免用手揉眼睛，适当使用加湿器。　　

第四件事：忽视畏光症状。美国眼科协会专家安妮·苏默尔博士表示，很多人觉得，眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而，这些都可能是身体发出的眼疾信号，如果置之不理，很容易加重眼疾，使视力难以恢复，甚至出现更严重的后果。

第五件事：总滴眼药水。据相关调查发现：一些眼药水可暂时使血管收缩，消除红眼症状，但是炎症依然存在。

第六件事：盯着电脑看。如果长时间盯着屏幕看，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。

第七件事：洗澡戴着隐形眼镜。

第八件事：游泳不戴护目镜。游泳或修理家具时，最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。

上面的这几件事你是否有几件注意到了呢？如果你想要拥有一双明亮的眼睛，不妨在平时日常生活当中多多注意这些事情吧！