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白领眼睛干涩:四注意四预防来帮忙

白领眼睛干涩:四注意四预防来帮忙

对于白领来说每天繁重的工作让眼睛就会觉得很干涩,而且眼睛不舒服会影响我们的生活。所以保护视力,避免眼睛疲劳就显得很重要。那么,要如何做到呢?

日常如何保护眼睛

1、眼保健操必不可少。长时间用眼会导致疲劳、目光无神,也容易让整个人没什么精神。所以,当你感觉到疲惫的时候,将手臂伸直放在眼前,直视掌心约10秒钟,放下双手,目光正式前方远处,直视10秒钟,重复六次,可有效减轻眼压,让疲劳感得到舒缓。

2、眼周要分区护理。下眼睑最容易滋生干水纹、熟龄纹等恼人的细纹,但只给下眼周肌肤补充营养,却忽略了上眼皮,这可不是高明的护眼策略哦!正确的涂抹眼霜方法就是下眼周肌肤要注重滋润,上眼周肌肤要注重紧致,用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。

3、让眼睛亮起来。用彩妆给眼周肌肤打足光,才能让眼神看起来更清澈动人。首先应该用高保湿眼部精华打底,增加眼部肌肤的滋润度。然后用眼部专用的底妆产品,以轻轻点压的方式为眼周提亮,减轻眼角下垂感。

4、隐形眼镜、美瞳和眼镜架交替配戴。对于大多数OL来说,因为办公室环境干燥,美瞳和隐形眼镜配戴时间又最好不能超过8小时,长时间配戴会造成眼周肌肤干涩,而且电脑屏幕长时间辐射会导致隐形眼镜镜片给眼睛带来负担,还会导致眼角下垂,眼周肌肤疲惫松弛。所以,最好同时备用一款眼镜架交叉配戴。

5、让热敷成为保养前奏。长时间用眼,让眼周肌肤疲倦,眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式,促进肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品,会比较容易吸收。

化妆品4注意

1、角膜真菌病:睫毛笔中常发现有茄病镰刀菌污染。一支新的睫毛笔使用前其污染率占1。5%左右,而在使用过程中就会使其污染率急剧上升到60%左右。

2、角膜灼伤:冷烫精是用于烫发的一种碱性极强的化妆品饕物。在使用中,若稍有疏忽将冷烫精溅入眼睛中,轻则会由此灼伤角膜,严重时会由此发生眼球萎缩、角膜混浊,甚至会由此诱发白内障等眼科疾病。

3、结膜炎:女性在使用化妆品过程中往往稍不留神,就会使其粉尘颗粒落入眼内,这样就会使眼睛发炎、红肿、疼痛、畏光流泪,而且还极有可能发生过敏性结膜炎。

4、结膜染色:对一些有颜色的化妆品,例如胭脂、口红、画笔、香水等使用时,因粗心大意,让这些化妆品进入眼内,有可能将自己本来很好的结膜染成黄色,或有色素沉着。此外,对爱文、画眼线的女孩,每天不认真的卸妆,也会让化学物质进入眼睛,引发眼病。