秋季预防青光眼 选择食疗眼睛更健康
很多人患上疾病以后,首要的就是去医院,看医生开药。往往很多人都忽视了饮食疗法。青光眼是日常生活中比较常见的眼病,这种疾病对身体的危害很大,直接影响着人们的实力。诱发这种疾病的原因有很多,导致青光眼有不同的症状。治疗青光眼一定要找准原因对症治疗,食疗方治疗青光眼是一种很不错的食疗方法。
青光眼患者宜多吃利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物,可以降低眼压。
(2)蜂蜜与甘油。蜂蜜和甘油属于高渗剂,服后可使血液渗透压增高,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低。
(3)润肠食物。便秘对机体很有害,可引起自体中毒,能溶解血管内皮及细胞间质,影响正常的血液循环,可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油,以改善肠道的润滑度。
青光眼食疗:
生地葙子陈皮粥
鲜地黄清热生津,凉血,止血。用于热病伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹,吐血,衄血,咽喉肿痛。生地黄清热凉血,养阴,生津。用于热病舌绛烦渴,阴虚内热,骨蒸劳热,内热消渴,吐血,衄血,发斑发疹。
食谱原料:
生地15克,青葙子9克,陈皮6克,粳米60克。
制作方法:
将上述材料加水煎汤,去酒后入梗米煮粥食。
健康提示:
1、本食疗主治青光眼等疾病。
2、橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏 ,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。
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