趴在桌上睡觉可招致青光眼

趴在桌上睡觉已经成为人们日常的行为习惯之一，这也成为人们进入休息状态的最快方式，可你是否想过就算是趴着睡觉，都有可能让你的眼部健康亮起“红灯”。近日，有专家指出，趴在桌上睡觉可招致青光眼。为了您的眼部健康，不妨听听专家怎么说。

专家指出，趴在桌上睡觉，胳膊有时会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。

熟睡时，全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出现鼻塞、头晕等症状。而身体机能的下降，往往会导致视力收到影响，继而引发青光眼。即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状，也是不利于身体健康的。

对于白领来说，工作的繁忙导致中午的午睡显得很重要，但也要注意预防青光眼，条件可以的话，至少准备一个颈枕，方面背靠椅子休息。