常饮菊花茶，告别电脑眼(图)

　　现在很多人每天都是对着电脑，部分人可能是为了工作需要，更多的则是为了娱乐需要。这样长时间对着电脑眼睛是很受伤害的。常饮菊花茶是一个不错的护眼方法。

　　中医用菊花来治疗眼疾已经有多年的历史。菊花对治疗眼睛疲劳、干涩、视力模糊等都有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了平时眼霜外，您不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝3~4杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。

　　另外用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能快速有效地护眼，同时还能避免眼部浮肿带来的尴尬。

　　需要指出的是，很多人对菊花并不了解，在选择的时候通常选那些大朵大朵的，其实真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。而且，喝菊花茶时最好不要和其他茶叶混搭，这样效果会大打折扣的。市场上出售的菊花质量也是参差不齐，可能还含有激素，因此大家最好去专业的茶叶店购买。