高度近视不宜剧烈运动

遇上高度近视的病人，医生们会告诉他，要定期检查眼底、视力和验光，且不宜剧烈运动和重体力劳动，避免头部（尤其是眼球及其周围）受伤等。这主要是预防玻璃体后脱离，以免发生视网膜脱离。

　　有关资料认为，1／3的原发性视网膜脱离病人同时有高度近视，亦称高度近视眼可发生视网膜脱离。这说明高度近视眼发生视网膜脱离的机率是相当大的，而且剧烈运动，头部震动以及体力劳动都有可能诱发视网膜脱离。

　　据医学研究发现，高度近视眼由于眼球前后不断增长，视网膜和脉络膜不能相应地变长，从而导致视网膜、脉络膜弥漫性萎缩，尤其是眼球后极部和黄斑部更为明显，在视乳头颞侧或周围出现视网膜、脉络膜萎缩斑，周边视网膜变性。玻璃体由胶状变成液态（即玻璃体液化），有时可出现部分浓缩，点状、条状或絮状混浊，随眼球运动而上下飘动，也常与视网膜发生粘连，当头部过多震动或长时间的剧烈运动时，玻璃体动荡增加，视网膜会受到牵引而导致裂孔的出现，随之液化的玻璃体会进入视网膜下，导致网脱，引起视力骤降或仅存光感，造成难以弥补的不良后果。