名人养生喝什么汤可降低胆固醇

名人养生是老百姓所关注的，对于名人的一举一动普通朋友都会非常关心，特别是养生健康。据调查，不少名人都有自己的养生汤，不一定是山珍海味，人参虫草，他们主要的是根据时令和自身的需要，养生汤远可达药食同齐之奇效。那么名人养生喝什么汤呢?

孙中山——四物汤

金针菜生津清热解毒，黑木耳防治防治冠心病、动脉粥样硬化，豆腐含镁，庇护心肌，豆芽能健脾利水。

孙中山早年学医，他所发明的中山四物汤，因为营养价值高，成分全名，且物美价廉，流传不衰，该四物汤集四种金针菜、黑木耳、豆腐、豆芽素食之精而成，既得鲜美祛病之利，又解苦口难咽之弊。用于治疗水肿、贫血、便血等症，对高血压、动脉硬化等用之也可以降低胆固醇。

流沙河——芝麻玉米汤 流沙河——芝麻玉米汤

玉米荞麦为粗粮，能帮助胃肠蠕动，党参补中益气，健脾益肺，芝麻能抗衰老。

著名诗人流沙河(78岁)的养心祛病之道就在于他独创的“芝麻玉米汤”。每日早晨7点，他便起床做这道汤：取玉米面、荞麦面各半，做粥，盛碗，然后在碗内放芝麻酱、党参蜜各一羹匙，搅匀，食用。此汤看起来并没有什么特别之处，却滋润着流沙河手上的肠胃，不仅治好了他的消化疾病，而且使得他精神倍增。

曾志伟——冬瓜银耳煲去皮老鸡

冬瓜清心火，泻脾火。银耳清补肺阴，滋液，治劳咳。老鸡功能补益五脏，合而为汤，健脾养胃又兼润肺之功。

香港著名艺人曾志伟特别爱喝靓汤，他向大家推荐的是冬瓜银耳煲去皮老鸡汤，主要材料为冬瓜1000克、银耳30克、光老鸡1只、猪瘦肉150克、干瑶柱20克、生姜3片。 老鸡去皮煲汤可减少脂肪，猪瘦肉在此做药引，并能助老鸡水消寒凉，增补益。

看完本文的介绍，相信对名人养生喝什么汤有一定的了解吧，当然按照名人喝的汤来养生并不一定适合自己，这要看自己的身体体质来的。