解析关于邵逸夫的“奔跑”养生法

很多人都知道或者听说过，有这样一位老人，被学生们称为“最熟悉的陌生人”。生活中我们可以听到逸夫楼、逸夫图书馆、逸夫体育馆……这个名字，我们从小学到中学，再到大学，成为学子们求学的最好见证。从电影帝国掌门人，到散尽千金的慈善巨子，邵逸夫的一生可谓传奇。

追溯过往，邵逸夫的父亲是做颜料生意的，家境殷实。但他没有选择子承父业，而是跟着自己的梦想前行。从17岁接触电影，到19岁投身影视业;从电影的跑片员、放映员，到导演助理、导演、制片人。他年轻时，一年甚至要看700部电影。鲜为人知的是，邵逸夫给自己取的英文名叫“Run Run”，也就是“奔跑”的意思。这个看似草率的英文名，反映了邵逸夫最大的心理特点——不断向前奔跑，不断超越别人和自己。

从社会心理学角度分析，人的职业理想实现之后，寻求他人认可就成为更深层次的精神追求。因此，邵逸夫在邵氏电影帝国巅峰时期依然广招人才，只为提高香港电影的品质。他曾多次亲自邀请当时的著名制片人邹文怀加盟自己的事业。这段佳话被人们与刘备的“三顾茅庐”相媲美。

当到达事业顶峰时，邵逸夫又一次超越了世人和自己，投身慈善事业。他说：“宽容和做善事是一把健康的钥匙，是生活幸福的良药。”可以说，财富为他带来地位，但慈善事业却是他最大的成就。根据美国心理学家马斯洛的心理需求学说，慈心善举是人人都具备的高层次需求。慈善事业让邵逸夫在为他人带来快乐的同时，自己也获得了付出的快乐。正是这种更高级别的幸福，让他能够保持内心安宁，最终以107岁的高龄离世。

纵观其一生，我们看到，邵逸夫一直在奔跑，而且永远跑在时代前面。从实现梦想的快乐，到战胜他人的快乐，再到享受付出的快乐，邵逸夫在一生中完成了多次自我提升。邵逸夫是一面镜子，能照出因现实忙碌和利益纠葛而被遗忘的道德准则与慈心善念，也提醒我们应在超越自我的过程中寻找自我价值。